足裏のツボ
人間の身体には多くのツボがあります。 足裏にも多くのツボがあり、色々な効果がありますよ。
2018年7月26日木曜日
腰痛に効く足裏のツボ
腰痛で悩んでいる方は多いと思います。
足裏にも腰痛に効くツボがあります。
いくつかありますが、代表的なのが、
湧泉(ゆうせん)
です。
湧泉は、土踏まずより少し上(指側)で、足裏の真ん中にあります。
湧泉は、万能のツボと言われています。
腰が悪くなると、体中のあちらこちらの具合が悪くなります。
湧泉は万能のツボなので、揉むだけで大抵の症状に効きます。
疲労回復の効果もあります。
ただし妊娠中の方はこのツボを刺激しないようにしてください。
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