腰痛に効く足裏のツボ

腰痛で悩んでいる方は多いと思います。
足裏にも腰痛に効くツボがあります。
いくつかありますが、代表的なのが、湧泉（ゆうせん）です。
湧泉は、土踏まずより少し上（指側）で、足裏の真ん中にあります。
湧泉は、万能のツボと言われています。
腰が悪くなると、体中のあちらこちらの具合が悪くなります。
湧泉は万能のツボなので、揉むだけで大抵の症状に効きます。
疲労回復の効果もあります。
ただし妊娠中の方はこのツボを刺激しないようにしてください。